Symptomer og behandling av seboreisk eksem

Seboreisk eksem er en vanlig hudlidelse som kan gi røde, flassende og irriterte hudområder – særlig i ansiktet og hodebunnen. For mange oppleves det som både fysisk og kosmetisk sjenerende. Heldigvis finnes det gode muligheter for lindring og behandling – spesielt med riktig oppfølging.

Hva er seboreisk eksem?

Seboreisk eksem er en kronisk betennelsestilstand som særlig rammer hudområder med høy talgproduksjon – som hodebunn, ansikt og øvre del av brystet. Tilstanden er ikke smittsom, men kommer ofte i perioder.

Typiske symptomer inkluderer:

• Flass og rødhet i hodebunnen
• Røde og fete hudområder rundt nesevingene, øyenbrynene og hårfestet
• Kløe og irritasjon, som ofte forverres av stress eller værskifte

Noen ganger kan det være vanskelig å skille seboreisk eksem fra andre hudsykdommer, som psoriasis eller kontakteksem. Derfor kan det være lurt med en vurdering hos hudlege – vi på Hudklinikken hjelper deg gjerne med å stille riktig diagnose.

Hvorfor får man seboreisk eksem?

Årsaken til seboreisk eksem er sammensatt, men én kjent utløsende faktor er hudsoppen Malassezia. Den finnes naturlig på huden, men kan hos enkelte trigge en overreaksjon i immunforsvaret. Dette kan gi inflammasjon og flassing.

Andre faktorer som kan forverre eller utløse tilstanden:

• Stress
• Kaldt eller tørt klima
• Hormonelle endringer
• Svekket immunforsvar

Hvem rammes av seboreisk eksem?

Seboreisk eksem rammer både voksne og spedbarn, og er mest vanlig i spedbarnsalder og i voksen alder – særlig hos menn. Økt forekomst sees hos personer med:

• Fet hud eller høy talgproduksjon
• Nedsatt immunforsvar (f.eks. ved sykdom eller medisinbruk)
• Nevrologiske tilstander, som Parkinsons sykdom
• Økt stressnivå

Seboreisk eksem i hodebunn og ansikt

Hodebunnen er det vanligste området som rammes. Mange opplever flass som sitter fast i hodebunnen, kombinert med rødhet og kløe.

I ansiktet rammes ofte områder som nesevingene, øyenbrynene og huden mellom øyenbrynene. Også området rundt ørene og skjegget kan være påvirket.

Seboreisk eksem rundt nesen eller øynene oppleves ofte ekstra plagsomt, nettopp fordi det er så synlig i hverdagen.

Behandling av seboreisk eksem

Selv om seboreisk eksem ikke kan kureres, finnes det effektive behandlingsformer som kan gi god lindring og redusere plager over tid. Behandlingen tilpasses hvor på kroppen du har symptomer, og hvor alvorlige de er.

Vanlige behandlingsformer inkluderer:

• Sjampo med soppdrepende midler (f.eks. ketokonazol)
• Soppdrepende kremer
• Ulike betennelsesdempende kremer
• Salisylsyre for å løse opp flass i hodebunnen
• Tablettbehandling i utvalgte tilfeller

Hos Hudklinikken møter du erfarne hudleger som skreddersyr behandlingen etter din hud og dine behov – vi har lang erfaring med behandling av både milde og mer langvarige tilfeller av seboreisk eksem.

Egenpleie og kosthold

Det finnes også tiltak du selv kan gjøre for å forebygge utbrudd og redusere ubehag:

• Vask håret regelmessig med medisinsk sjampo anbefalt av lege
• Unngå sterke såper og velg milde, parfymefrie hudpleieprodukter
• Reduser stress og sørg for god søvn
• Vær forsiktig med overdreven soling

Når det gjelder sammenhengen mellom seboreisk eksem og kosthold, finnes det lite dokumentasjon som viser en direkte årsakssammenheng. Likevel opplever noen forbedring ved å redusere sukker, alkohol eller meieriprodukter. Det viktigste er å følge med på hva som fungerer for deg og din hud.

Når bør du oppsøke hudlege?

Dersom egenpleie ikke hjelper, eller plagene stadig kommer tilbake, anbefaler vi å ta kontakt med en hudlege. Med riktig diagnose og målrettet behandling kan du få symptomene under kontroll og gjenvinne en mer balansert hud.

Hos Hudklinikken har vi lang erfaring med behandling av seboreisk eksem i hodebunn, ansikt og rundt nesen. Våre hudleger tar seg tid til å forstå din hud, og gir deg trygg og effektiv oppfølging – enten du har milde plager eller mer vedvarende symptomer.

Ta kontakt med oss i dag for en vurdering – vi hjelper deg gjerne.